Equilibre-se sem malabarismos

Como posso te ajudar

Um espaço seguro para acolher suas dores, entender seus sentimentos e iniciar um caminho de mudança. Seja qual for o desafio, você não precisa enfrentá-lo sozinha.

🌿 Emoções e Ansiedade

Pode parecer que suas emoções estão fora de controle — mas isso não precisa ser assim.

Cuide das suas emoções. Agende uma conversa e dê o primeiro passo para longe da ansiedade.

O trabalho ocupa um espaço cada vez maior na sua vida? Talvez você esteja sempre se cobrando mais, mesmo quando já está no limite.

Recupere seu equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Agende sua sessão.

Relações saudáveis começam com um olhar gentil para si mesma e para suas necessidades.

Construa vínculos mais leves e saudáveis. Vamos conversar?

💼 Trabalho e Burnout

💔 Relacionamentos e Afetos

Sobre mim

Olá! Sou Flávia Avelar (CRP-04/74825), psicóloga clínica, formada em psicologia pelo Centro Universitário Newton Paiva. Acredito profundamente no poder transformador da psicoterapia e espero fazer parte da sua jornada para uma vida mais leve, sem malabarismos!

Com uma abordagem humanizada e ética, estou aqui para lhe apoiar em sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Em um ambiente acolhedor e seguro, você terá espaço para explorar suas preocupações, compreender suas emoções e encontrar caminhos para o autoconhecimento.

Além da minha prática clínica, mantenho-me atualizada com as mais recentes pesquisas e práticas em psicologia. Meu compromisso é oferecer um ambiente terapêutico inclusivo e livre de julgamentos, onde todas as suas experiências são valorizadas.

Independentemente da sua trajetória, estou aqui para ajudá-lo a alcançar uma vida mais satisfatória. Agende uma conversa e dê o primeiro passo para encontrar seu ponto de equilíbrio.

Terapia individual

A psicoterapia individual é um espaço de escuta, reflexão e autoconhecimento. Juntas, vamos compreender com mais clareza os padrões que influenciam suas emoções, comportamentos e relações. O objetivo é encontrar caminhos mais alinhados com seus valores e com a vida que você deseja construir.

Ao longo desse processo, encorajo você a buscar continuamente o equilíbrio e celebrar as pequenas vitórias ao longo do caminho.

Métodos

Clínica Analítico-comportamental

Uma abordagem de psicoterapia que se concentra em entender e mudar comportamentos problemáticos, visando promover mudanças positivas e duradouras na vida das pessoas.

Atendimento online e presencial

Atendimento individual adulto, com horários flexíveis em formato online ou presencial, em Belo Horizonte.

Como posso te ajudar

Com uma abordagem empática e centrada no cliente, trabalharemos juntos para identificar suas necessidades e encontrar soluções que promovam seu bem-estar e realização pessoal.

Vamos conversar?

Convido você para uma conversa sem compromisso. Gostaria de entender como posso lhe ajudar a encontrar o seu ponto de equilíbrio.